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Die Meditationspraxis spielt, wie auch die körperlichen Bewegungs- und Energieübungen, eine zentrale Rolle im Tagesablauf. Konzentration und Willenskraft - wichtig für ein ganzheitliches Bewusstsein im Hinblick auf mehr Lebensfreude und Beweglichkeit - werden gestärkt und aufgebaut.

Innere Harmonie und Ausgeglichenheit werden durch das Gefühl des Einsseins mit der Natur und dem Gefühl der grundlosen Zufriedenheit deutlich. Meditation ist ein Schlüssel zur Selbstverwirklichung, der jedem, der unter der richtigen Anleitung regelmässig und hingebungsvoll meditiert, die gewünschten Ergebnisse liefert.

Besonders auch im Hinblick auf eine angestrebte Heilung von Krankheiten ist die geistige Einstellung von enormer Wichtigkeit.

Meditation ist unserer Erfahrung nach besonders wertvoll, um tiefgreifende Heilprozesse einzuleiten, zu begleiten und zu einem erfolgreichen Abschluss zu bringen.

Tägliche Meditationspraxis unter fachkundiger Anleitung ermöglicht es, dass der aus dem Gleichgewicht geratene Organismus leichter wieder eine Einheit bildet.